スポーツが上手くなる方法　Sports Maine

2012年4月10日野球

ダルビッシュ マリナーズからメジャー初勝利！2回5失点も打線に救われた

2012年4月4日野球

第84回センバツ決勝 大阪桐蔭(大阪)が光星学院(青森) を7-3で破り優勝!

2012年3月29日野球

第84回 春のセンバツ高校野球大会 ベスト8がそろう

2012年3月25日フィギュアスケート

高橋大輔の勝負メシはお米「金銀」と醤油しょうが 国分くんちの世界フィギュアに夢中!

2012年1月23日テニス

錦織圭が世界ランク6位のツォンガに勝利！四大大会初のベスト８入り！

井岡が注目の初防衛戦で５年間負けていない19戦18勝、メキシコの強敵　エルナンデスと対戦し、3-0で判定勝ちしました！

1Rから井岡の試合を見ていましたが、４Rのクリーンヒットからペースをつかみ始めた。

井岡のボディーでかなりダメージを与えて、途中何度かKOチャンスがありましたが、相手に上手く逃げられました。。。

でも久しぶりにレベルの高い、いい試合を見ることができましたね。

井岡自身もKOできなかったことが今後の課題と言っていましたし。。

本格的な世界チャンピオン誕生って感じです。

今後も井岡さんを応援しています。

頑張って防衛記録を伸ばしてください！

野球解説者　栗山英樹がメジャーリーグを楽しむための雑学を紹介していました。

まず最初の知っておきたいことは、

アスレチックス　松井選手について
①松井選手が最も印象に残っているホームランは1993年 プロ初ホームラン

イチロー選手について
②今シーズンから球場ににイチロー選手専用のバット置きができた。
打席に向かうまでに同じルーティン（流れ）を大切にするイチロー選手のために専用バット置きを作った。

メジャー屈指の右腕　クレメンスについて
③クレメンスについた異名はロケット
１) 高さを有効に活用する
できるだけ軸足を曲げないことが重要
2)マウンドを駆け下りること。
爆発するポイントが重要。

サイヤング賞を2度受賞したジャイアンツの若きエース　リンスカムについて
④リンスカムは地面に落ちたお札を拾うことでフォロースローの練習（腕の振り）をしていた。
早い球を投げるコツはフォロースローが重要！
力をボールに伝えるためにフォロースローまでしっかりやること！

リンスカムはケガをしないように考えられた投球フォームを実践している。

⑤バンビーノの呪い
1919年オフ、レッドソックスはベーブ・ルースをNYヤンキースに放出。
それからレッドソックスは優勝から見放されていた。。

2008年ヤンキーズ新球場建設中にレッドソックスのユニフォームが見つかった。
それはレッドソックスファンの工事作業員がヤンキーズに呪いをかけるため、オルティスのユニフォームを埋めたことが判明。

⑥メジャーの強打者 プホルスは相手投手が右投げか左投げかでバットの長さを変えている。
右86.5センチ,左87.6センチの長さ。

サッカー関連、特に海外で活躍する日本代表選手の情報をよく更新しているブログを紹介します。

常に話題のサッカーネタを紹介しているので、私もよく立ち寄ります。

当サイトのサッカーカテゴリーの情報が追加されるまでこちらの情報は役に立ちますよ。

おすすめブログ名：サッカー上達 FW Ivorian Football

ジムに通わず、自宅でできる筋トレ！

1週間に1回　18分だけ集中筋トレでモテBodyになる。

吉岡　弘（ヒロ）が思わず女性があなたの体に触りたくなる？理想のナイスバディーにするトレーニング方法を紹介します。

巷でよく聞くのが、
まずは食事制限をする。
ハードワークで体をいじめる。
腕立て、腹筋、スクワットなど、毎日50～100回！！

そんなことはする必要はありません。
1週間に1回18分のトレーニングで十分です。

実際は体の構造を知れば、筋肉をつけるのは難しくありません。

それが今までのトレーニング概念を覆すHSMT法。

夏に向けて肉体改造しましょう！

元プロ野球選手 黒木知宏(ジョニー黒木)が4月から日本テレビ Going!　Sports&News　土曜日のレギュラー出演することになりました！

魂のエースと言われた熱いレポートを期待していましたが、やっぱり熱かった！

４月２日の放送で一番印象に残っているのが黒木知宏の名言　『ミスを財産にする』。

黒木さんの似顔絵もおもしろかったが、やっぱりミスを財産にして、プロの世界で戦ってきたジョニー黒木さんはかっこいい！

毎週楽しみにしています。

元西武ライオンズ 黄金コンビ 垣内哲也、大塚光二が教える、７日間スラッガー養成プロジェクト。

少年から社会人まで打率アップ、バッティングが上達した人がたくさんいます！

あなたはバッティングが上手くいかない７つの理由をご存知ですか？

この７つの弱点を克服するスラッガー育成トレーニングをすると、
バッティング向上、さらに飛距離がぐんぐん伸びます！

垣内哲也、大塚光二のバッティング技術のすべてがＤＶＤに入っています。

落合博満の一番弟子 愛甲猛が教える少年野球のバッティングが上達する指導法を初公開！

早い時期から正しいバッティングフォームを身につける、これこそが重要です！

変なバッティング癖がついてしまうと、修正するのにかなりの時間がかかります。

プロが実際にやっている本物のスイングを学んで実践することがバッティング上達の一番の近道です。

落合監督から直伝のバッティング理論と練習方法は、愛甲猛さんが引退した今だから、公開できるのです。

元プロ野球ロッテ、魂のエース　ジョニー黒木が筋力トレーニングなしで球速を上げる方法を紹介！

最多勝、最優秀勝率、MVPなどの賞を獲得した実績あるジョニー黒木が実際にやっていたトレーニング方法なので、口コミ、評判もいいです！

ジョニー黒木の投球術がDVDとなっているため、少年、中学、高校の指導者からも注目されています。

たった14分56秒で球速を10km以上アップさせるプロの秘密を公開！